为给辖区居民提供更多的心理支持和关爱，提高心理自我调适能力，2月20日，光华路街道办事处举办了关爱老年人心理健康宣讲活动，为社区老年人提供心理健康服务，帮助老人们树立积极向上的心态。志愿者现场讲解老年心理健康知识，及时解答健康常识问题，并发放宣传手册，让居民们认知到心理健康的重要性，并提供心理疏导抚慰的途径。活动中，心理健康指导员为居民们讲解心理疾病—焦虑症的典型表现，深入浅出地阐述焦虑症对身体健康和日常生活的影响，让大家早发现、早重视心理焦虑，并给予身边的焦虑症患者关心和支持，提醒大家可以通过“放松身体和精神”“调整想法”“学会照顾和呵护自己”“简化日常生活”等减压小技巧，以科学的方式方法调节应对不良情绪，以更加积极乐观、健康向上的心态面对工作和生活。